Svi znamo da hladni dani donose mnoge probleme kad su koža i kosa u pitanju. Hladni zrak, pregrijane prostorije, slojevita odjeća, kape… Sve to u velikoj mjeri doprinosi isušivanju kako kože, tako i kose. Ali, nekako se podrazumijeva da ćemo suhu kožu tretirati raznim losionima i hidratantnim kremama, namijenjenim za tu vrstu problema. I najčešće ju tako uspijemo oporaviti. Ali, što je s kosom? Kad pomislimo na njegu kose, uglavnom nemamo jasne smjernice o tome kako se trebamo brinemo o njoj i nailazimo na mnoga pitanja na koja nemamo odgovor. Zato, donosimo ti savjete o tome što trebaš izbjegavati, a što primijeniti kako bi tvoja kosa ostala zdrava tijekom zimskog razdoblja.

Pranje kose - Izbjegavaj vrelu vodu!

Možda ne zvuči tako primamljivo da nakon čitavog dana provedenog na niskim temperaturama, uđeš u tuš kabinu i pustiš mlaku vodu, umjesto vrele koja bi te u sekundu zagrijala. Ali, moraš znati da se previše topla voda nalazi visoko na listi neprijatelja tvoje kose. Pranje kose vrućom vodom doprinosi isušivanju kose i uzrokuje njeno lomljenje. S obzirom na to da tijekom hladnih dana moraš dobro osušiti kosu fenom prije nego što izađeš iz kuće (tako je dodatno isušiš), bar se potrudi prakticirati pranje kose mlakom vodom. Vjerujemo da će nakon dva-tri pranja ovaj savjet postati tvoje novo pravilo!

Odabir pravih proizvoda

Na tržištu postoji jako velikih broj proizvoda za njegu kose, od šampona i regeneratora za sve tipove kose, maski za oporavak kose, seruma, njegujućih ulja… I zato nekad ni same ne znamo koji proizvod da izaberemo. Zato je jako važno da se prije kupnje malo više informiraš o samom proizvodu. Pročitaj čemu je točno namijenjen i ovisno o svom tipu kose izaberi onaj odgovarajući. Pod tim se podrazumijeva da preparat ne biraš samo zato što ti se sviđa njegovo pakiranje ili miris, nego uzmi u obzir je li je tvoja kosa bojana, imaš li ispucane vrhove, je li kovrčava ili ravna, imaš li perut… Kad jednom nađeš proizvod koji odgovara baš tvojoj kosi, više nećeš mučiti muku s lošim izgledom kose.

Mali kućni trikovi

Iako hladno vrijeme ne ide u prilog izgledu naše kose, stvari ipak možemo okrenuti u svoju korist. Kako tijekom zimskih mjeseci najviše vremena provodimo doma, to je idealna prilika da to vrijeme iskoristimo za male kućne trikove za njegu kose. Bez obzira na veliki izbor haircare proizvoda, nema ništa slađe nego kad uspijemo same napraviti masku ili piling za kosu, nakon čega se zadovoljno smješkamo rezultatima. Ako do sad nisi isprobala sljedeće maske, sad je idealna prilika.

Maslinovo ulje i jaje

Maslinovo ulje je veoma čest sastojak preparata za kosu, zbog svog regenerativnog djelovanja. Sadrži vitamine A i E, hidratizira kosu, čini je mekom i vraća kosi prirodni sjaj. Prednost maslinovog ulja je što se odlično slaže s drugim sastojcima, zbog čega maska od maslinovog ulja i jaja predstavlja pravi melem za suhu i oštećenu kosu. Jaja su bogat izvor proteina i masnih kiselina, stoga će samo pojačati pozitivno djelovanje maslinovog ulja.

Sve što trebaš napraviti je dobro smutiti jedno cijelo jaje, dodati optimalnu količinu maslinovog ulja, sve to dobro promiješati i nanijeti na suhu kosu. Za još bolje djelovanje na kosu stavi kapu za kupanje, a preko ručnik i ostavi tako do pola sata. Nakon toga kosu dobro isperi mlakom vodom.

Jogurt i med

Proteini koji se nalaze u jogurtu blagotvorno utječu na rast jake i zdrave kose. Također, mliječne kiseline čiste vlasište i uklanjaju mrtve stanice kože glave. Zbog toga je maska od jogurta idealna za one koji imaju problem s peruti. Pored jogurta, jedan slatki sastojak posebno utječe na hidrataciju kože glave i same dlake. A to je med. Spoj ova dva sastojka rezultirat će obnovljenom i sjajnom kosom, a pored toga dosta će utjecati na rast kose. Sve što trebaš napraviti je pomiješati jednu žlicu meda s dvije žlice jogurta i dobivenu masku dobro utrljati u vlasište, zatim na ostatak kose. Nakon 20 minuta kosu isperi mlakom vodom.

Bonus savjeti

Nakon što si savladala pravljenje prirodnih maski za kosu, obrati pažnju i na redoslijed nanošenja preparata za kosu. Bilo da kosu pereš nakon što si stavila neku masku na suhu kosu ili bez tog koraka, kosu prvo dobro natopi vodom. Ono što je bitno je da znaš je da se šampon nanosi samo na vlasište, jer može dodatno isušiti vrhove kose; dok se regenerator nanosi samo na vrhove kose, kako ne bi izmastio vlasište.

Također, ne zaboravi da su pravilna prehrana, unos tekućine i vitaminskih suplemenata od velikog značaja za zdravlje kose (a i kože) i da je hidratacija iznutra, jednako bitna kao hidratacija spolja. Nadamo se da ćeš uz ove savjete, njegu kose uvrstiti u svoje omiljene zimske rituale.

Pročitaj još: 10 beauty rutina koje NE TREBA mijenjati u 2022. godini!