Bez obzira na to jesu li „smijalice” ili „mrštilice”, jesu li posljedica stresa, suhe kože ili sunca, tridesete su godine kada se na licu počinju pojavljivati isprva jedva vidljive, a vremenom i sve upadljivije borice. One iscrtavaju tajnu mapu na tvom licu i otkrivaju mnogo više nego što možeš zamisliti: jesi li na vrijeme počela njegovati kožu, kako spavaš, što ti je zapisano u genetskom kodu… Bilo kako bilo, naša koža neminovno stari, a krema za bore postaje sastavni dio života već u tridesetima.

Krema za bore: Prevencija počinje u dvadesetima

Kada kažemo prevencija, ne mislimo na uporabu anti-ageing krema. Nastanak bora se ne može spriječiti, ali se može prilično usporiti pravilnom njegom. Preko dana koristi hidratantnu kremu koja štiti od UVA i UVB zraka, bez obzira na godišnje doba, jer je sunce jedan od najvećih neprijatelja kože. Navečer je obvezna hidratantna krema koja sadrži hranljive sastojke i koja će u kombinaciji s dnevnom, biti dovoljna da spriječi preuranjenu pojavu bora.

Ova životna dob ne predviđa korištenje krema protiv starenja jer se na taj način može postići suprotan efekt. Iako je jedan od glavnih sastojaka ovakvih krema retinol, koji eliminira akne i sužava proširene pore, u dvadesetima bi ih ipak trebali izbjegavati.

Tridesete su pravo vrijeme

Bore se počinju formirati u dubljim dijelovima kože još u dvadesetima, ali na površini postaju vidljive tek desetak godina kasnije. Koža gubi elastičnost pa je konstantno hidriranje neophodno, a ako si s njegom krenula na vrijeme, u tridesetima (a i kasnije) ćeš imati manje „posla”. Kada ugledaš prve bore, nastavi koristiti dnevnu hidratantnu kremu s UV zaštitom, a navečer na očišćeno lice nanesi namjensku anti-ageing kremu koja odgovara tvom tipu kože.

S godinama žlijezde sve slabije luče sebum, koža postepeno gubi elastičnost i čvrstoću, pa je sve te promjene neophodno popratiti odgovarajućom njegom. Suha koža posebno je problematična jer su na njoj tragovi vremena mnogo uočljiviji nego na masnoj koži.

Što morate znati o kremama?

Pri kupovini krema za bore obratite pozornost na sastojke. U proizvodnji kolagena i povećanju elastičnosti pomažu antioksidansi, vitamini C i E, voćne kiseline. Također, krema bi trebala sadržavati protuupalne sastojke, hijaluronsku kiselinu, lipide i aminokiseline koji kožu održavaju hidriranom.

Ako imaš genetsku predispoziciju za bore, osim krema, možeš koristiti i serume, jer oni sadrže veću koncentraciju sastojaka koji su neophodni u borbi protiv bora.

Za osjetljivo područje oko očiju, koristi posebne kreme s hijaluronskom kiselinom koje odlično zatežu kožu. I ne zaboravi koliko je važan redoviti piling, ali i dubinsko čišćenje lica.

Kreme bogate teksture mogu lako začepiti pore, stoga ne pretjeruj - količina proizvoda koju nanosiš ne bi trebala biti veća od veličine lješnjaka. Kružnim pokretima razmaži kremu po čelu, a zatim od nosa prema obrazima i bradi, strogo izbjegavajući područje oko očiju. Ne zaboravi nanijeti kremu na dekolte i vrat, i to od dekoltea prema vratu i licu.

Promijeni navike i uspori starenje

Pušenje, manjak tekućine u organizmu i izlaganje suncu bez zaštite, 10 puta povećavaju šansu od prijevremenog nastanka bora. Facijalne ekspresije i način spavanja također utječu na ubrzano starenje. Pravilna njega i redovito čišćenje lica, uporaba lagane i kvalitetne šminke, spavanje na leđima umjesto na strani ili stomaku, prestanak pušenja, korištenje krema s UV zaštitom, kao i hidratacija cijelog tijela, učinit će da još dugo zadržiš svoj mladalački izgled.

Pročitajte još i: Njega lica: Zablistaj uz tretman vitaminom C